美味食譜

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櫻桃藍莓沙拉

材料: 2-3杯新鮮櫻桃 1杯新鮮藍莓 1杯切塊蘋果 有機萵苣或福山A菜 (可加或不加) 蜂蜜檸檬沙拉醬 (材料): 2茶匙橄欖油 1茶匙福山龍眼蜜 兩茶匙搗碎的薄荷葉 1/2茶匙的切絲有機檸檬皮 1/8茶匙鹽 做法: 將沙拉醬的材料均勻混和做成一小杯的沙拉醬,倒入準備好的沙拉時才均勻攪拌即可。 可將一些鳳梨或芒果切丁,加入沙拉中,更具夏日風味。 ⋯

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